肌肤补水不可或缺的三种方法

肌肤补水不可或缺的三种方法

  肌肤补水不可或缺的三种方法，让肌肤重回少女时代的光滑，补水之后还需要我们锁住这些水分，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，做到这些之后美白不再是难题，教你肌肤补水不可或缺的三种方法，护肤小技巧！

  肌肤补水不可或缺的三种方法1  敷保湿凝胶

  敷保湿凝胶也是相当不错的补水方法，但要坚持几个星期才能看到效果。

  选一款不会导致过敏、成分单纯的保湿凝胶或是芦荟胶。洗完脸后，涂满毛孔粗大或是需要加强保湿的部位，凝胶的厚度可涂厚一些。然后用保鲜膜覆盖住，增加吸收的效率，约15分钟后取下。此时，如果毛孔中聚积了过多的粉刺，它们就会一根根地冒出头来。医师提醒，切忌看到粉刺头就想开杀，请勿触碰或擦拭粉刺。敷完后，用清水将保湿凝胶洗掉，轻拍上保湿品即可。对于仍然强出头的粉刺，要用“忍”来对付它，因为这表示它即将要离开你了。

  进行湿敷期的前几个月，在上床前，毛孔看起来可能有点大大的，这时千万不要以为是保湿度不够而再往脸上加东西，这是因为肌肤的水合度变高，所以毛孔就会微微张开，进行自然代谢，是暂时性的正常现象。通常好好睡一觉，醒来后就会消失。

  在这段过渡期，毛孔会因为在进行调理和排出，所以看起来很可能会比以前还大，所排出的粉刺量也会很多(尤其在刚湿敷后)，要忍住不去抠弄或是擦拭粉刺，以基础清洁与保湿让它自然代谢，才不会功亏一篑。

  自来水冷敷法

  不用化妆水、不用面膜，却想要加强保湿与代谢，该怎么做?中山二院皮肤科副主任医师、医学博士毛越萍介绍，最经济、有效的`方法就是“自来水冷敷法”。

  洗脸后，用化妆棉蘸饱冷清水，贴在需要加强的部位，比如鼻头以及脸部中央的两颊，大约敷1～2分钟。取下化妆棉后，按干多余水分(不按干也行)，直接拍上保湿品，即可增加肌肤的水合度，让粉刺代谢更正常，并改善毛孔粗大的问题。

  对晒后想加速美白，或是肌肤容易敏感泛红，甚至换季易脱皮的敏感肌MM们，这也是镇定肌肤，增强修护力与美白力的妙方喔!

  早三次晚五次拍花水

  想要迅速补充肌肤水分，还有一个最简单的办法就是拼命往脸上拍花水(又叫做纯露，是蒸馏精油的副产品，含有水溶性的成分，是从脂溶性的精油分离出来的产品)。干性肌肤可以选择具有强效补水功能的檀香、橙花，敏感肌肤可以选择洋甘菊，油性及混合性皮肤可以选择玫瑰或薰衣草。

  将适宜自己肤质的花水装在喷雾瓶中，每天早晚洁面后，将花水均匀地喷于面部，然后用手轻轻拍打直至吸收。整个过程可以反复3-5次，也可以遵循早三次、晚五次的原则进行喷涂及轻拍。效果比天天敷保湿面膜还好，坚持几天下来，肌肤就会喝饱了水，变得水水嫩嫩的。

  肌肤补水不可或缺的三种方法2  每日饮水八杯有助于给身体补充足够的水分，从内部做起，多吃新鲜蔬果，多和汤，饮食清淡有营养，才能保持肌肤由内而外的散发健康活力哦

  使用温和根据肤质来选择相应的洁面乳柔肤水，清爽不紧绷，洁面后将柔肤水倒于化妆棉上擦拭脸庞，直至全部吸收，相当于二次清洁又可以补水

  用完柔肤水后我们这一步可以采取拍乳液或者抹上面霜，面霜营养更为丰富所以更适合干性肌肤和混合型肌肤，根据肤质和季节来选择乳液的使用，冬季用温和滋润的更有助于锁水和吸收，让肌肤不干不腻

  肌肤渴了想来一次大补水，那么面膜就是不可或缺的补水神器了，一周可做面膜两到三次让肌肤喝饱水，每次时长十五到二十分钟，快速补水

  看似最简单却一定要坚持下去的有充足良好的睡眠，十点前入睡有助于肌肤排毒和吸收护肤品的营养，让你第二天容光焕发，爱美的女孩子们，让我们补水技能get起来！