选奶粉主要看哪几项指标

选奶粉主要看哪几项指标

  选奶粉主要看哪几项指标，曾经有人给宝宝喝成人奶制品，一岁以下的孩子身体器官发育不完善，不能食用大人的食物和饮品，所以必选选用合格的奶粉。教父母们选奶粉主要看哪几项指标。

  选奶粉主要看哪几项指标1  1、看碳水化合物含量与成分：乳糖是母乳和配方奶中主要的碳水化合物，占母乳含量的90%；而且我国规定，一段奶粉中乳糖的含量不得低于总碳水化合物的90%。

  2、看蛋白质是否适合宝宝：母乳含有约60%乳清和40%酪蛋白，所以大多数奶粉会含有相似的蛋白质，主要是为宝宝提供营养和能量。如果宝宝对牛奶蛋白过敏，就不要选择普通奶粉，而应选择水解蛋白奶粉。

  3、看有无α—乳清蛋白：α—乳清蛋白的吸收利用率高，因为它有可在人体内转变为牛磺酸，促进脑部发育的半胱氨酸以及调节宝宝睡眠和情绪的色氨酸。

  4、看是否含棕榈油：母乳中的脂肪是含有单不饱和、多不饱和脂肪和饱和脂肪的混合物。如果奶粉中含有棕榈油，就尽量不要给宝宝选择。因为有研究表明棕榈油会减少宝宝对脂肪和钙的吸收，还容易导致宝宝便秘。

  5、看DHA和ARA：研究表明，当母亲饮食充足时，DHA和ARA都存在于母乳中，这两种物质对于大脑和视力发育都很重要。由于人体自身不能合成，所以国家婴儿配方食品标准中规定，如果婴儿配方食品中添加了 DHA，至少要添加相同量的ARA。

  选奶粉主要看哪几项指标2  1、奶粉中钙磷比例1。2：2最好

  奶粉中钙躲不一定好，没有磷的参与，钙是不能吸收的。钙质多，没有足够的磷，反而增加宝宝胃肠负担。举一个简单的例子，钙和磷的`关系就像农村改房用到水泥和沙子，比例合适效果最好。

  2、DHA和维生素D配比合理

  维生素D也是帮助钙质吸收的，所以母乳喂养的妈妈要多晒太阳。喂奶粉的，要让宝宝适量接受日光浴。DHA是大脑发育和神经发育的重要组成物质。所以奶粉中必须要包含这两种营养物质。

  3、奶粉中必须要包含铁

  铁是肌红素、血红素的重要来源。我们成年人可以通过食物活动铁元素，宝宝只能通过母乳或者奶粉获取。奶粉中合理配比铁元素，可以有效预防宝宝贫血。