小孩子的动作能力训练

小孩子的动作能力训练

  宝宝在成长的过程中，也会慢慢学习并掌握一些学习技能，很多家长会在这个时候给宝宝一些动作能力训练，刚开始练习时，一定要注意保护，防止宝宝跌倒，减少他们的恐惧心理。本文内容是小孩子的动作能力训练。

  小孩子的动作能力训练1  和视觉功能一样，在这个阶段大脑对动作能力的控制仍未成熟，但较脊髓阶段前进了。婴儿的躯体由不动到可以因四肢的帮助蹭着前进啦。最优者不但能匍匐前爬而且可以具有较高级的交替动作。

  现在来谈谈在桥脑发有阶段动作能力的特点。这里谈谈坐、翻身和爬。

  坐：这时梦儿不会自己坐，但当大人用双手拉要儿的双手时，婴儿的失可以挺直。仰卧时，双脚曲向腹部。这两种姿势都是婴儿坐前的准备动作。

  翻身：婴儿这时能从份卧姿势翻身转为仰卧姿势。也就是说从趴着的姿势翻滚过去变成躺着的姿势。

  爬：婴儿在这个阶段会用肚子蹭着在前移动。他们象四足动物贴衣地而爬行一样、这是因为，这时婴儿大脑对肢体的控制能力和肢体的肌肉、骨骼等发育没有成熟到可以克服重心，所以肚子离不开床或地面，只能贴着支持物(床或地等)往前蹭着爬。

  让我们从匍匐前爬的四个阶段来看婴幼儿发有的连续性。匍匐前爬的动作，从乱动到会用交替式爬行可分四个阶段：

  (1)无模式爬行：婴儿的四肢不会连贯和重复的运动，只是乱动，没有一定的模式。(注：模式就是规定的式样)

  (2)蛙样模式爬行：婴儿四肢乱动的机会多了，也许有一次或几次偶然出现双腿后蹬、双臂把身体拉向前的动作。这就是蛙样或称狗刨式爬行模式。但它仍然是较低级的爬行。

  (3)单侧模式爬行：这时婴儿的爬行，会在用单侧腿后爪的同时，用同一侧乎臂把身体拉向前进。这一动作，无论是大脑对肢体的控制，或肌肉，骨骼的发育都较蛙样爬行大大地前进了一步。这种单侧模式的匍匐前爬是这个阶段婴儿爬的主要姿势。

  (4)交替模式爬行：婴儿一侧腿后蹬，对侧手臂同时把身体拉向前，然后再换一侧，互相交替地向前爬。这是加闭前爬中的最高级水平，在这个阶段的婴儿不是每个都能做交材式的爬行，只有少数训练得好的才能达到这个水平。显然，这时脑神经机能的'组织能力又向前迈进一步，大脑对四肢的控制能力加强了。匍匐爬行时四肢的活动协调了，并且能做到同步，最后形成了熟练、有节奏的动作。婴儿_的动作能力又该向着大脑的高一级阶段发有前进了。

  小孩子的动作能力训练2  1、站立练习

  站立练习时，要注意保护好宝宝，循序渐进，逐渐延长站立时间。

  （1）两手扶站 当宝宝两手扶站较稳时，可训练一手扶站。可让宝宝一手扶站，另一手去取玩具。

  （2）练习独站 成人可双手扶着宝宝腋下，让宝宝背和臀部靠墙，两足跟稍离墙，双下肢稍分开站稳，然后慢慢放手，并拍手鼓励宝宝独站。

  2、起立练习

  教宝宝从俯卧位双手撑起身体，再双腿跪起来，呈爬姿，抓住栏杆站起来。

  （1）从站位至坐下 宝宝扶站位，用玩具引导宝宝慢慢坐下，教宝宝从站位扶着栏杆慢慢坐下，而不是一下子摔坐下去。

  （2）站稳练习 家长让宝宝站好，用一只手在宝宝躯干一侧轻轻推一下，使TA失去平衡，另一只手挡住宝宝另一侧身体，并帮助宝宝恢复到站位。家长应该在轻松的游戏氛围中和宝宝进行练习，鼓励表扬宝宝，以训练宝宝平衡感。 将宝宝扶站好，并把宝宝感兴趣的玩具置于宝宝身体一侧，鼓励TA尽可能弯曲身体去拾取玩具，左右侧交替练习，可增强宝宝腰部肌肉的力量和协调性。

  3、行走练习

  刚开始练习时，一定要注意保护，防止宝宝跌倒，减少TA的恐惧心理。在学走期间尽量不要靠学步车这类工具帮助，以免宝宝形成不正确的行走姿势。 可拉着宝宝的双手训练其迈步，或让宝宝扶着栏杆或床边迈步走，还可用较长的围巾从宝宝前胸、腋下围过，家长在宝宝后方，拉近围巾，让宝宝练习独立走步。 宝宝会独走数步以后，在宝宝前方放一个TA喜欢的玩具，训练宝宝迈步向前去取，或让宝宝靠墙站稳后，家长后退几步，手中拿玩具，用语言鼓励宝宝朝家长方向走去。宝宝快走到的时候，家长再后退几步，直到宝宝走不稳时把宝宝抱起来，夸奖宝宝并把玩具给TA。

  4、手部动作训练

  （1）训练宝宝手的控制能力 在宝宝能够有意识地将物品放下后，训练宝宝把手中的物品投入到一些小的容器里。让宝宝将小木块放到一个小盒子中，将小粒的东西拾起来放进小瓶子中。还可给宝宝选择一些带孔洞的玩具，让宝宝将一些东西从孔洞投入。

  （2）训练宝宝用手的能力 可通过游戏、家长示范，教宝宝学会手的多种用途。比如把木塔搭起来，打开或是盖上盒盖，用笔画线条，用手翻书，按按钮，用勺吃饭等等。